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💖 Sentir está bien, soltar es necesario 💖 💖 Sentir está bien, soltar es necesario 💖 Las emociones no son para reprimirlas, sino para vivirlas, expresarlas y dejarlas ir. 🌊✨ Cuando te permites liberar lo que llevas dentro, creas espacio para la calma, la claridad y el bienestar. Aquí algunas formas de desahogar y soltar lo que ya no necesitas: 💧 Llora si lo necesitas 🗣️ Platica con alguien de confianza 📖 Escribe sin filtros 🧘‍♀️ Medita y respira 💬 Ve a terapia, pedir ayuda es valiente 🎨 Dibuja y deja que fluyan las emociones 💃 Mueve tu cuerpo con baile o ejercicio ¿Cuál de estas prácticas te ayuda más? 💭💬✨ . . . #emociones #inteligenciaemocional #crecimientopersonal #desarrollopersonal
🌸 El amor no significa perderte en la relación 🌸 El amor no significa perderte en la relación. 🌸Para tener una relación sana, es clave mantener tu esencia. 💕 Aquí te compartimos 8 formas de lograrlo. Desliza para descubrirlas. 🔄✨ 💡 ¿Cuál de estas claves practicas? Cuéntanos en los comentarios. 👇 Y si quieres leer más, te esperamos en nuestro blog. . . . #relacionessaludables #relacionessanas #relacionesdepareja #amor #pareja #individualidad #amordepareja
¿Cuántas veces has interpretado los hechos desde ¿Cuántas veces has interpretado los hechos desde viejas heridas o creencias? 🤯 La mente tiende a contarse historias... pero no siempre son ciertas. Detente, cuestiona, transforma. Porque la historia que te cuentas puede ser tu cárcel... o tu libertad. Elige reescribirla. . . . #librorecomendado #labailarinadeauschwitz #desarrollopersonal
Te invito a que leas lo que escribí sobre lo vali Te invito a que leas lo que escribí sobre lo valioso que es rodearte de la energía que quieres ver, sentir y vivir: https://nosotrasmulticolor.com/corazon-abierto/rodeate-de-la-frecuencia-que-quieres-ver-sentir-y-vivir/ . . . #mentalidad #energia #somosenergia #manifiesta #manifiestatuvida #frecuencia #desarrollopersonal
La vida siempre nos entrega aquello para lo que es La vida siempre nos entrega aquello para lo que estamos preparadas. No puedes manifestar éxito desde una mentalidad de fracaso. ¡Prepárate para lo que realmente deseas! 💥 Si quieres éxito, prepárate para él en pensamiento, palabra y acción. 💫 #eljuegodelavida #cambiatumentalidad #mentalidad #mentalidadexitosa #desarrollopersonal
✨ Imagina por un momento que el miedo no existe ✨ Imagina por un momento que el miedo no existe ✨ Si no tuvieras miedo a no ser capaz, ¿qué sueños empezarías a perseguir? ¿Qué pedirías, qué dirías, qué harías? 💭💫 El único límite está en tu mente. Es momento de atreverte a dar ese primer paso. La magia sucede cuando te liberas del miedo y dejas que el valor tome el control. 🌟 ¿Qué es lo primero que harías si el miedo no fuera un obstáculo? 💬💖 . . . #miedo #adiosalmiedo #atrevete #atrae #crecimientopersonal #desarrollopersonal
💖 El primer amor es el que te tienes a ti mismo 💖 El primer amor es el que te tienes a ti mismo 💖 Vivimos en un mundo que a menudo nos enseña a poner a los demás primero, pero ¿qué pasa con nosotros? 🤔 Amarnos a nosotros mismos no es egoísmo, es la base de todo. Solo cuando nos damos amor y aceptación, somos capaces de dar lo mejor de nosotros a los demás. 🌟 Recuerda, amarte a ti es esencial para poder amar a los demás con todo tu ser. 💫 ¿Hoy qué harás para mostrarte un poco más de amor y cuidado? 💬✨ . . . #amorpropio #amate #amor #enamoratedeti #walterriso
¿Ya leíste el libro "Los cinco elementos de la t ¿Ya leíste el libro "Los cinco elementos de la transformación" de Spencer Hoffmann? Aquí te dejo 8 de mis frases favoritas de este libro. . . . #spencerhoffmann #transformacion #crecimientopersonal #desarrollorsonal #librorecomendado #lecturarecomendada #libros
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