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¿La copa menstrual es para mí?
Si aún estás pensando si la copa menstrual es para ti, te quiero compartir información que te será de ayuda para tomar tu decisión.
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¿Qué me enseñaron mis plantas sobre el éxito?
¿Qué tiene en común hablar de plantas y del éxito? Te comparto algunas enseñanzas que he obtenido en mi camino de plantar algunas semillas.
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Hábitos atómicos
Este es uno de los libros que se vuelven muy “populares” y de pronto empiezas a escuchar de él por todos lados. Así es como yo me enteré de su existencia.
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¿Despertarme temprano es buena idea?
Yo desde que terminé la universidad he estado en el trabajo constante, ir y venir de poder despertarme temprano. Y digo que después de la universidad, porque de ahí hacia atrás cuando uno va a la escuela y suele entrar 7am, resulta “fácil” ser morning person, pues quieras o no debes pararte muy temprano para empezar tus actividades del día…
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Conoce tu cutis
El cutis es la piel que cubre nuestro rostro. Ya que el rostro es la primera impresión física que damos a las demás personas, es importante prestarle atención a nuestro cutis, cuidarlo, mantenerlo o si presenta algún problema saber solucionarlo.
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Después de un día pesado en la oficina
En la vida profesional no todo es color de rosa. Si bien puedes encontrarte en el trabajo de tus sueños o seguir soñando con que algún día estés en ese trabajo que anhelas; si hoy en día te encuentras trabajando, quizás de repente has salido de la oficina agotada física, mental o emocionalmente.
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Sobreviviendo al lunes
El lunes, es ese día que muchas no queremos, que desearíamos no llegara tan rápido cuando estamos disfrutando del fin de semana.
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¿Ducha fría o ducha caliente?
ducha o el momento de bañarnos es delicioso para todas. Nos relajamos, refrescamos, un momento para estar simplemente con nosotras mismas, ideal tanto para iniciar el día como para cerrarlo.
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Morning pages
¿Has escuchado el término “morning pages”? Para mí desde hace algunos años que lo conocí me pareció interesante y enriquecedor. Por ello, que quiero compartirlo contigo y que si te agrada la idea, lo implementes en tu vida cotidiana.
