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    En mi búsqueda y aprendizaje de una salud integral, me he abierto a la posibilidad de encontrar en ciertos suplementos algunos nutrientes que necesito, así como realizar ciertos cambios en mi alimentación que también contribuyan a esto.

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    Lección no aprendida, lección repetida

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    La vida es un continuo aprendizaje. Todo el tiempo estamos viviendo experiencias que algo deben dejar en nosotros, algunas hacernos reflexionar, otras retarnos, otras tantas a través del gozo también nos dejan huella, y esa constante elección en nuestro vivir nos forja, forma y transforma.

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    Lo quiero fuera de mi vida

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    En casi todos lados nos dicen que cuando terminas una relación, lo mejor es olvidarte de tu ex.  Dejar de hablarle, verlo, buscarlo, escribirle, es decir, perder todo el contacto con él y por todos los medios existentes, incluso que lo mejor es sacarlo de tu vida por completo y para siempre.

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  • Lo veo todos los días
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    Lo veo todos los días, ¿y ahora?

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    Cuando una relación de pareja llega a su fin, uno de los consejos comunes que puedes recibir es “no lo vuelvas a ver” o incluso tú misma pensar “lo quiero fuera de mi vida”... 

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  • Ve diario a tu ex sin sufrir
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    Ve diario a tu ex, sin morir de sufrimiento

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    Terminaste una relación de pareja, pero tienes que ver todos los días a tu ex, ya sea porque trabajan o estudian juntos.

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  • Adiós al estrés en el trabajo
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    ¡Adiós al estrés en el trabajo!

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    Las razones por las que una persona se estresa en el trabajo son infinitas.

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  • Lunes
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    Sobreviviendo al lunes

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    El lunes, es ese día que muchas no queremos, que desearíamos no llegara tan rápido cuando estamos disfrutando del fin de semana.

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  • Ahorrar para mi retiro
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    ¿Ahorrando para mi retiro?

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    Yo siempre me he considerado una persona organizada y administrada en mis finanzas, por lo que en mi distribución de ingresos, el apartado para “ahorros” siempre está presente.

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  • Tips para trabajar desde casa
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    5 tips para trabajar desde casa

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    En la actualidad es mucho más frecuente que muchas de nosotras trabajemos desde casa.

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  • Los 8 al meditar
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    Los 8… al meditar

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    Aquí te comparto los que para mí son 8 conceptos clave al meditar.

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@nosotras.multicolor

  • El libro de “Un pavo real en el reino de los pingüinos” nos habla de las diferencias de un mundo empresarial tradicional y uno abierto a las oportunidades, a hacer las cosas distintas para tener mejores resultados, a ese en el que sabemos que la evolución es parte de la vida, que transformarnos no es algo malo sino un reto que nos lleva a seguir creciendo. . . . #oportunidades #actitud #ideasnuevas #aprendizaje #escuchaactiva #crecimiento #cambio #transformacionpersonal #transformaciónlaboral #negocios #empresa #emprendimiento #emprendedora #lider
  • ¿Te ha pasado que después de comer, principalmente cuando lo haces en exceso, empiezas a sentir pesadez y un sueño incontrolable o lo que comúnmente en México llamamos “mal del puerco”? Lee el post completo aquí: https://www.nosotrasmulticolor.com/tips/evita-el-mal-del-puerco/ . . . #maldelpuerco #alimentacion #comer #comida #comerenexceso #pesadez #sueño #bienestar #tips #cuidadopersonal
  • Cuántas veces no nos pasa que el tiempo lo empleamos en cosas poco relevantes para los objetivos que nos planteamos, ya sea porque procrastinamos, porque nos sentimos incapaces o simplemente sin darnos cuenta el tiempo pasó y no lo aprovechamos adecuadamente para hacer aquello que si está alineado a nuestras prioridades. Hay muchos tips, reflexiones y recomendaciones en “Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva”. . . . #disciplina #objetivos #prioridades #inconformista #habitos #productividad #efectividad
  • Este libro nos dice es una guía para conseguir objetivos increíbles y dominar nuestra vida personal y profesional. La realidad es que si podría considerarse una guía. En él encontrarás reflexiones del autor respecto a temas como liderazgo, relaciones, éxito, aprendizaje, entre otros . . . #libro #lectura #libros #lecturarecomendada #robinsharma #audaz #productivo #feliz #queleer #masqueleer #librorecomendado #guia #objetivos #vidapersonal #vidaprofesional
  • Te comparto algunos tips para que empieces muy bien tu día: ✅ Adiós a los “5 minutos” ✅ Ejercita tu cuerpo ✅ Alimenta tu cuerpo ✅ Nutre tu mente ✅ Organiza tu día Para leer el post completo ve a nosotrasmulticolor.com #tips #buendia #maldia #5minutos #ejercicio #ejercitate #tucuerpo #alimentación #alimentate #nutre #nutrición #organiza #organización
  • Este párrafo es del libro “El mapa del deseo”. Ya te he hablado anteriormente de él y te he compartido algunas frases. Como te he dicho este libro habla desde una perspectiva distinta sobre las metas, objetivos o sueños, conectando como punto de partida en la forma en que deseamos sentirnos para entonces saber qué queremos. . . . #elmapadeldeseo #sueño #sentimientos #eligeloideal #decisiones #objetivos #metas #deseos #libro #lectura #recomendacion #librorecomendado #libros
  • Las voces de los demás al opinar de algo respecto a nuestra vida sin haber vivido algo similar o estar en nuestro lugar. Dejemos que el ruido externo aunque ahí esté y estará siempre, no influya en nuestra vida. . . . #opinion #consejo #mitos #experiencias #personas #vendesovendes
  • Esta frase es para aquellas que somos emprendedoras, dueñas de negocio, que trabajamos en temas de ventas, comunicación, marketing. . . . #mercado #empresa #emprendimiento #emprendedora #negocio #ventas #marketing #comunicacion #mercadotecnia #frase #vacapurpura
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